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《大学体育》是依据《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》编写的普通高校公共体育核心教材，紧扣 “健康第一、终身体育” 理念，适配大学生身心发展规律与体育学习需求。

全书分为理论知识与运动实践两大模块。理论篇涵盖体育文化、健康常识、科学健身方法、体质测评、运动损伤防护及奥林匹克精神等内容，夯实体育健康理论基础。实践篇系统介绍田径、足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球等主流项目，同时纳入武术、健美操、体育舞蹈、游泳、定向运动等传统与时尚运动，兼顾技能传授与兴趣培养。

教材突出教、学、练、赛一体化，图文并茂、通俗易懂，强调实用性与可操作性，既指导课堂教学，也助力学生课后自主锻炼。融入课程思政元素，注重培养学生团队协作、公平竞争与坚韧品格，推动身心健康全面发展。

王建华，天津城建大学体育部主任，教授，长期从事高等体育教育，并深耕民族传统体育教学与研究