《大学生成长与综合素质提升教程》以高职院校学生走向工作岗位应该具备的综合职业素质和社会、企业对员工的一些基本要求为出发点，围绕职业形象、职业技能、职业心态等方面讲述了一些基本的道理，力求使学生了解并养成符合社会常理的行为准则。教材共16个项目，包含大学生活认知与规划、表达能力训练、行业与专业认知、独立生活与健康管理、习惯的力量、安全教育、积极心态、树立良好个人形象、时间管理、有效学习、职业礼仪、项目发布会、有效沟通、沟通拓展训练、自信演讲、演讲比赛等。内容既结合高校学生在校学习生活实际，又体现未来不同岗位就业的基本职业素养要求。

项目01 大学生活认知与规划
学习目标
任务描述
任务技能
任务实施
任务总结
任务习题

项目02 表达能力训练
学习目标
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任务技能
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任务总结
任务习题

项目03 行业与专业认知
学习目标
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任务技能
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任务习题

项目04 独立生活与健康管理
学习目标
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任务习题

项目05 习惯的力量
学习目标
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任务习题

项目06 安全教育
学习目标
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任务技能
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任务总结
任务习题

项目07 积极心态
学习目标
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任务技能
任务实施
任务总结
任务习题

项目08 树立良好个人形象
学习目标
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任务习题

项目09 时间管理
学习目标
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任务习题

项目10 有效学习
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任务习题

项目11 职业礼仪
学习目标
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任务总结
任务习题

项目12 项目发布会
学习目标
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任务技能
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任务习题

项目13 有效沟通
学习目标
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项目14 沟通拓展训练
学习目标
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任务习题

项目15 自信演讲
学习目标
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任务习题

项目16 演讲比赛
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任务习题